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秋季怎样预防黄褐斑?

成都润禾医院  时间:2011-12-24 17:00  点击:113次  
由于近期患者比较多 为了有效调配医护资源,本院提倡鼓励预约就诊

    秋季怎样预防黄褐斑?送走炎炎夏日,迎来凉爽的秋季。成都润禾医院的医生提醒说人们常常忽视防晒,以为秋季就不需要防晒了,正是这种忽视给黄褐斑可乘之机。秋季也是黄褐斑的多发季节。多食用新鲜且富含维生素C的食物,少吃刺激性的食物,适当的锻炼。黄褐斑的预防需要认真的对待,但是一旦出现黄褐斑就应该及时的治疗,秋季也是治疗黄褐斑的佳时期。选择正规的医院祛除黄褐斑,让你摆脱黄褐斑的困扰。


    秋季怎样预防黄褐斑:


    1、黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必需就医治疗。


    2、不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。


    3、多吃新鲜水果蔬菜:如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。


    4、如果怀疑黄褐斑是某些苭物及化妆品引起的,应该停用,观察黄褐斑是否有加重,好是能够找到导致黄褐斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的苭物及化妆品。


    5、少食辛辣等刺激性食物:咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。


    6、要想美,必须少饮酒。


    7、保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。


    8、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。

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