女性减肥并引起脱发

女性减肥并引起脱发

　　 随着大家工作学习的节奏加快，许多年青人脱发，存在睡眠问题，睡眠时间短5-3个小时易醒多梦，过去失眠是老年人的特点，现在年青人由于社会竞争、思想负担大，也未老先衰引起脱发。

　　 饮食结构发生了重大变化，现代人的营养条件比较好，总能吃到一些油腻的食物，这些食物在给人体提供营养的同时也成了脂溢性脱发的催化剂，再加上有些人饮食不正常，为了课业工作、为了赶时间、为了应酬、为了减肥，或者只是为了方便，不按时按顿吃饭，普遍有饮食不均衡的问题，当身体出现问题时，自然要由头发来发出警讯。

　　 肌肉男们由于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素剧烈上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质，从而导致脱发。

　　 女性的脱发病因除了与日常的生活压力有关以外，还跟一些疾病有着密切的关系，如高烧，通过多年的临床观察，发现高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害。

　　 男性脱发有绝大一部分是由遗传导致的，虽然我们不能简单的认为遗传脱发就是一种病，但是遗传和脱发的密切联系却是不能否认的。遗传脱发的人，大多数头顶和前额的毛囊存在着天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，使毛囊不断的萎缩，最后导致脱发。

　　相信大家现在对脱发的原因有一定的了解，那么在日常生活中我们应该如何预防脱发呢，我们一起来看看吧。

　　脱发的预防要保持内分泌的平衡，人体内有很多激素，正常情况下，是保持平衡的，但是有些特殊时期，比如怀孕生子，或者是更年期，两性激素就容易失衡，导致脱发的产生，所以平时要调理好自己的身体，提前做好预防。

　　 脱发的预防要注重勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　 饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

　　 预防脂溢性脱发应该保持良好的心情，如果经常处于紧张焦虑的情绪中容易影响血液循环，使头发吸收不到足够的营养，从而引起脱发。

　　 以上就是皮肤病医院专家对此做出的详细讲解，相信大家都已经了解了吧。如果你的病情有扩散的趋势，请尽早到正规的皮肤病医院检查治疗!如果您还有什么不清楚的地方可以点击咨询在线专家或者拨打24小时热线电话，我们的专家会为你做出最及时最专业的解答。